06:00
Польза и вред абрикосов

Польза и вред абрикосовЛетний сезон любят как дети, так и взрослые, ведь можно сполна получить все натуральные витамины из огромного количества ягод и фруктов. По праву абрикос считается одним из самых вкусных лакомств каждого лета. Мало кому известно о том, какую пользу или вред могут принести эти плоды. Но даже если человек этого не знает, то, прежде чем их есть, необходимо понять, как же воздействует абрикос на организм и какой от него эффект может быть.

 

Польза употребления абрикосов



Абрикосы оказывают положительное воздействие на человеческий организм, а также облегчают течение многих заболеваний. Стоит поговорить об этом подробнее.

Людям, имеющим малокровие, полезно употреблять абрикосы регулярно, а также болезни сердца и сосудов, происходит это из-за высокого содержания железа в плодах.

Абрикосы могут бороться с сухим кашлем, выводят мокроту и облегчают общее состояние при повышении температуры.

Абрикосы благотворно влияют на работу пищеварения, налаживают стул и справляются с запорами.

Плоды являются мочегонными средствами, притом восстанавливают уровень жидкости в организме. Они могут выступать в роли обезболивающего.

В абрикосах очень много каротина, который защищает организм от раковых новообразований горла, пищевода и мочеполовой системы. Но польза в этом плане появляется только если есть плоды регулярно.

Известно положительное влияне абрикосов при таких заболеваниях как варикоз и атеросклероз.

К тому же этот фрукт способствует укреплению зубной эмали и костям, так как содержит в себе очень много кальция. Помогает при отравлении тяжелыми металлами и другими интоксикациями организма, заживляет порезы и раны.

Благотворно абрикосы влияют и на умственную деятельность. Если часто есть этот оранжевый фрукт, он подарит организму необходимую энергию, из-за чего он станет более выносливым и работоспособным. К тому же этот фрукт активизируют деятельность мозга.

 

Возможные противопоказания абрикоса



Во-первых необходимо помнить, что любые фрукты, а не только абрикосы нельзя употреблять чрезмерно, так как это может отравить организм, особенно если плоды не успели дозреть. Безусловно абрикосы очень полезны для организма, но также они могут ему и навредить, например, людям, страдающим от сахарного диабета и гипотериоза, который характеризуется сниженной работой щитовидки, гепатита.

Оранжевый фрукт стоит есть осторожно при склонности к проявлению аллергии, так как абрикос может вызвать сильную сыпь.

Источник: 
Категория: Новости | Просмотров: 38 | Добавил: pics | Теги: польза и вред абрикоса

Последние новости по теме:
Топ-10 видов сыра
Полезные свойства чечевицы
Мифы о правильном питании: утверждение специалиста
Польза и вред абрикосов
Польза и вред бергамота
В Турции начали продавать доняр-мороженое
Зачем Гитлер приказал уничтожить лабораторию чая в селе Копорье
Польза и вред арахиса
Где находится государство Науру.
Ветеринарам удалось оживить замороженную кошку


Всего комментариев: 0
avatar